Qual è la migliore dieta post vacanze natalizie? Ecco alcuni consigli da parte del dottor Emilio Buono, nutrizionista di Roma, per riprendere a mangiare bene. Dieta post vacanze natalizie Riprendere a mangiare bene dopo i bagordi delle feste è assolutamente essenziale per la nostra salute. Le feste di Natale, infatti, sono sempre caratterizzate da eccessi […]
La giusta nutrizione per chi pratica crossfit
Chi pratica crossfit, così come chi pratica sport in generale, ha bisogno di un’alimentazione sana ed equilibrata. Qual è la giusta nutrizione in questi casi? Crossfit: la giusta nutrizione Il crossfit è ormai diventato uno sport molto popolare e largamente praticato. Si tratta di un allenamento intermittente ad alta intensità. Nel crossfit, così come in […]
Nutrizionista sportivo Roma: quando e perché chiedere il suo supporto
Quando è necessario richiedere il supporto di un nutrizionista sportivo? A Roma puoi contattare il dr. Emilio Buono. Nutrizionista sportivo Roma Il nutrizionista sportivo è una figura molto importante per aiutare gli sportivi ad avere il giusto approccio all’alimentazione. A Roma puoi trovarlo contattando il dr. Emilio Buono. Lo sportivo, che sia professionista o amatoriale, […]